Koktajl z ogórkiem
Koktajle to idealny pomysł na lato. Pamiętajmy jednak o tym, że spożywanie zbyt dużych ilości owoców niekoniecznie będzie korzystne dla naszej sylwetki, ponieważ owoce również zawierają cukier.
Moim sposobem jest dodawanie do koktajlu owocowego warzyw, ponieważ warzywa możemy jeść bezkarnie w dowolnych ilościach ;) Świetnie nadaje się ogórek, który sprawia, że koktajl jest bardziej orzeźwiający...
Największą zaletą koktajli jest chyba to, że możemy za każdym razem zrobić inny :)
Bazą tego koktajlu jest ogórek, potem dorzucamy tylko owoce.
Składniki:
- 1 duży ogórek
- 1 brzoskwinia
- 1/4 dużego jabłka
- 1 kiwi
Smacznego!
Moim sposobem jest dodawanie do koktajlu owocowego warzyw, ponieważ warzywa możemy jeść bezkarnie w dowolnych ilościach ;) Świetnie nadaje się ogórek, który sprawia, że koktajl jest bardziej orzeźwiający...
 |
| Koktajl z ogórkiem i owocami |
Największą zaletą koktajli jest chyba to, że możemy za każdym razem zrobić inny :)
Bazą tego koktajlu jest ogórek, potem dorzucamy tylko owoce.
Składniki:
- 1 duży ogórek
- 1 brzoskwinia
- 1/4 dużego jabłka
- 1 kiwi
Smacznego!
 |
| Koktajl z ogórkiem |
 |
| Koktajl z ogórkiem i owocami |
Smacznie ;-)
OdpowiedzUsuń